약지도
인공눈물 고르기 — 뻑뻑한 눈
인공눈물은 눈물층을 보충하는 ‘보습제’예요. 방부제 든 병 제품은 하루 4회 이내, 자주 넣어야 하면 무방부제 일회용으로. ‘빨간 눈 빼는 약’(혈관수축제)은 3일 넘게 쓰면 반동 충혈이 생겨요.
지금 할 일
- 한 방울씩 넣고, 눈을 감고 1분 기다리세요.
- 일회용은 뜯은 뒤 바로 쓰고 버리세요.
이럴 땐 바로
갑작스런 시력 저하·시야 결손 → 바로 119
출처 · TFOS DEWS II 관리·치료 보고서 2017, Ocul Surf
이 쪽은 앱 글의 짧은 판이에요. 진단을 대신하지 않아요 — 걱정되면 의사·약사와 상의하세요. 응급이면 119(해외는 그 나라 응급 번호).